¡Hola! El pasado sábado 21 de Septiembre se celebró el día Mundial del Alzheimer. Y para
conocer más esta enfermedad fui invitada a dar una charla acerca de” la importancia de la Estimulación
Cognitiva en Alzheimer y otras demencias” a la Residencia Ballesol de
Salvador Allende en Zaragoza. Esta charla era dirigida a residentes del centro,
familiares de los mismos y profesionales vinculados al área de la tercera edad.
En esta entrada me gustaría acercaros el tema y que conozcáis como se trabaja
las demencias desde la neuropsicología =).
Las causas del
Alzheimer se consideran múltiples y aún no están muy claras.Podemos hablar de
factores neuroquímicos que afectan al funcionamiento cerebral, como la
presencia de beta-amiloides, la perdida neuronal o la formación de las placas
seniles. También se ha observado que ciertos cromosomas (14, 19 y 21) están
relacionados con la presencia de Alzheimer. Por último, la atrofia de áreas
cerebrales de los lóbulos frontales, parietal y temporal, así como un ensanchamiento
de los surcos cerebrales también influirían en el desarrollo de éste.
¿Cómo se trabajan las demencias?
A partir
de la estimulación cognitiva podemos reducir las consecuencias de la afectación
y retrasar la aparición de la enfermedad. ¿Cuál
es el objetivo que persigue la estimulación cognitiva?
- Estimular
o mantener las
capacidades mentales
- Evitar
la desconexión del
entorno y fortalecer las relaciones sociales
- Dar seguridad
e incrementar la autonomía personal del paciente
- Minimizar
el estrés y
evitar reacciones psicológicas anómalas
- Mejorar
el rendimiento cognitivo y funcional
- Mejorar
el estado y sentimiento de salud
- Mejorar
la calidad de vida del paciente y de los familiares
La estimulación cognitiva no consiste sólo en realizar ejercicios
repetitivos y carentes de sentido sino que se trabajan funciones muy
importantes para el desarrollo diario de la persona afectada, manteniendo así
su autonomía y su bienestar físico, psíquico y social. Por ejemplo:
·
Trabajamos las funciones mentales superiores: memoria, lenguaje, atención,
percepción y funciones ejecutivas.
·
Trabajamos a nivel psicomotor: coordinación, equilibrio,
tono, habilidades de la vida diaria…
·
Trabajamos las alteraciones conductuales y emocionales: reducimos la apatía,
incrementamos la motivación, reducimos el llanto y la labilidad emocional,
mejoramos el estado de ánimo, reducimos la irritabilidad y las conductas
disruptivas.
·
Trabajamos las relaciones sociales: comunicación, autoestima, compañerismo,
ayuda…
Cuando hablamos de estimulación cognitiva….¿En que nos basamos?
A la hora de plantear un programa de
estimulación cognitiva será necesario una evaluación previa que nos permita
conocer el estado cognitivo general de la persona afectada, de manera que el
programa pueda ser lo más personalizado posible a las necesidades del paciente.
Además será muy importante el contacto y
asesoramiento con la familia, de manera que la comunicación entre
neuropsicólogo y familia sea muy fluida y con pautas deintervención.
No, como se ha visto cuanto mayor reserva
cognitiva, cuanto más estimulemos y trabajemos con nuestro cerebro mejor para
nuestra salud, de manera que retrasemos la posible demencia. Además como hemos
visto no sólo se trabaja el cerebro, también se trabajan las relaciones
sociales y el bienestar.
Para
finaliza acompaño la entrada señalando las conclusiones de un estudio del año
2010 donde, tras revisar 179 artículos, se concluye que la estimulación
cognitiva (Olazaran, J., Reisberg, B., Clare, L., Cruz, I.,
Peña-casanova, J., Del Ser, T., Woods, B., Beck, C., Auer, S., Lai, C.,
Spector, A., Fazio, S., Bond, J., Kivipelto, M., Brodaty, H., Rojo, J.M.,
Collins, H., Teri, L., Mittelman, M., Orrel, M., Feldman, H.H., & Muñiz, R
.2010)
Ø Retrasa la institucionalización
Ø Mejora de las habilidades específicas entrenadas:
atención, memoria, lenguaje y orientación.
Ø Mejora las actividades de la vida diaria.
Ø Sesiones grupales de estimulación cognitiva,
reminiscencia y relajación provocaron una mejora en la orientación al de tres
meses de comenzar el tratamiento.
Ø Mejoras conductuales y disminución del aislamiento
Ø Mejora de síntomas afectivos al de un años de
comenzar la estimulación cognitiva.
Ø Importancia del asesoramiento e información al
cuidador/es para la mejora del estado de ánimo de estos y el retraso en la
institucionalización del familiar afectado de EA.
¡Creo que por hoy es suficiente! Si estáis
interesados en acudir a sesiones de estimulación cognitiva no dudéis en poneros
en contacto con MartinezBardaji Psicología, solucionaremos todas vuestras
dudas.
¡Un saludo a tod@s!